Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde. Tratatamento individual psicológico e de casal

 
 
 

QUANDO PROCURAR AJUDA DE UM PSICÓLOGO?

 
Ansiedade, depressão, fobias ou traumas, entre muitos outros, são problemas clínicos que afetam um número significativo de pessoas, diminuindo a sua qualidade de vida e comprometendo o seu funcionamento a nível profissional, familiar e pessoal.

Problemas relacionais, dificuldades em tomar decisões ou em comunicar de forma eficaz são dificuldades que encontramos com frequência e perturbam o nosso bem-estar e o atingir dos nossos objetivos. A Psicoterapia permite o tratamento dos problemas de saúde mental assim como o desenvolvimento do indivíduo, através do auto-conhecimento, mudança de perspetivas e promoção de competências para enfrentar os desafios que a vida coloca.
 
 
 
 
 
 

PSICOTERAPIA

 
A psicoterapia permite o tratamento dos problemas de saúde mental assim como o desenvolvimento pessoal, através do auto-conhecimento e promoção de competências para enfrentar os desafios que a vida coloca.
 
 
 
 

TERAPIA DE CASAL

 
As relações de casal saudáveis são uma das maiores fontes de apoio e de bem-estar na nossa vida. A terapia pode ajudar a superar conflitos, problemas de comunicação, de confiança, ou da intimidade, entre outros.
 
 
 
 

PSICOLOGIA INFANTIL

 
No nosso gabinete contamos com uma psicóloga infantil e juvenil, especializada em prestar o melhor cuidado aos nossos jovens e apoiar os seus pais.
 
 
 
 
 
 
 

Tratamento de:

 
 
Ansiedade

Trauma

Perturbações da personalidade

Pânico

Obsessões/ compulsões

Dificuldades sociais/ de comunicação
 
 
 
Fobias/ medos

Problemas de sono

Problemas relacionais

Depressão

Disfunções sexuais

Dilemas e decisões
 
 
 
 
 
 

O QUE É A PSICOTERAPIA?

 
É um processo de acompanhamento psicólogico que tem por base principios e técnicas terapêuticas não farmacológicas com o objetivo de ajudar o cliente a ultrapassar as suas dificuldades e assumir o controlo da sua vida, respondendo de forma eficaz a situações desafiadoras. Num contexto seguro e confidencial, são trabalhados estados de humor, sentimentos, pensamentos, comportamentos e significados.

As sessões duram aproximadamente 50 minutos (à exceção da primeira consulta, que pode ter uma maior duração). A frequência das sessões e a duração do processo terapêutico dependem das necessidades particulares e dos objetivos de cada pessoa e deverão ser negociados com o psicólogo.
 
 
 
 
 
 
 
 

Drª. Joana Senra

 

Psicoterapia com Jovens e Adultos, Terapia de Casal

 
Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde, Ordem dos Psicólogos Portugueses

Pós-graduação em Terapia de Casal: Avaliação e intervenção, INSPSIC (2016)

Pós-graduação em Sexologia Clínica: Avaliação e Intervenção, INSPSIC (2016)

Doutoramento em Psicologia, área clínica, Universidade do Minho (2011)

Licenciatura em Psicologia, Universidade do Minho (2003)
 
 
 
 
 
 

A Dra. Joana Senra, especialista em psicologia clínica e da saúde, oferece avaliação, diagnóstico e tratamento psicológico individual ou em casal.

 
Para obter mais informações ou marcar uma consulta de psicologia, por favor contacte-nos.